Tervetuloa syksy ja syksyn lukkari!
Zen Tilan syyslukkari tarjoaa jokaiselle jotakin! Tuttujen suosikkien lisäksi meillä on uutuutena ihanan SuviTuulin ohjaama Meditaatio-...
Tervetuloa syksy ja syksyn lukkari!
Lähituntimme alkavat jälleen 1.6. ja online tunnit jatkuvat!
Seasonal Jooga Early Summer – OnLine Special
Joogaa silloin kun sinulle sopii – Zen Tilan kotijoogapaketti!
Niska, hartiat ja selkä - vapaaksi kireyksistä! -kurssi
Oman kehon toiminnallinen treeni – verkkokurssi
JOOGAN ALKEISKURSSI verkossa 17.4. – 8.5. 4 krt. PERJANTAISIN KLO 17.30-18.45
14 päivän Sukellus meditaation maailmaan -verkkokurssi 14.4. – 27.4.
14 pv CORE kuntoon – verkkokurssi 14.4. – 27.4.2020
Livelähetystuntimme alkavat ma 30.3.!
TASAPAINOTTAVA JOOGA – työpaja lauantaina 14.3. klo 14-16
Jooga ja eteeriset öljyt perjantaina 13.3. klo 17.30 – 19.15
SEURAAVA JOOGAN ALKEISKURSSI 3 krt. LAUANTAISIN KLO 10.15-11.45: 21.3. – 4.4.2020
Senioreiden keho&mieli – kurssi keskiviikkoisin 15.1. – 27.5. (19 krt, ei tuntia 19.2.)
JOOGAA KÄSIEN VARASSA JA YLÖSALAISIN – KÄSITASAPAINOILU WORSKHOP lauantaina 7.3. klo 9-11
Joulunakin joogaillaan
JOOGAN ALKEISKURSSI 5 krt 11.1. - 8.2.2020 LAUANTAISIN KLO 10.15-11.15
Seasonal Jooga Talvi Workshop perjantaina 10.1. klo 17.30-19.15
TYTTÖJEN JOOGA (10-14 v.) – kurssi MAANANTAISIN KLO 16.30-17.30 (20.1. – 25.5.2020)
ÄITI-VAUVA/TAAPERO (0-3 v.) JOOGAKURSSI 14.1. - 26.5.2020 tiistaisin klo 10-11