MANTRA FLOW - workshop

SUNNUNTAINA 28.8.2022 klo 17:30-19:30

Tuulahdus Balilta - tässä workshopissa pääset sukeltamaan joogan muinaiseen ja olennaiseen osaan, mantroihin. Mantrat ovat ääniä tai värähtelyjä, joilla on puhdistava, voimaannuttava ja parantava vaikutus. Mantroilla on transformaatinen voima ja ne lisäävät tietoisuutta ja rauhan sekä ilon tunnetta harjoittelijassa.

Mantra Flow -workshopissa yhdistämme mantraa liikkeeseen (joogan asanaan) hengityksen tahdittamana (flow).

Work shop soveltuu kaikille. Ei vaadi kokemusta. Suosittelemme aloittelijasta edistyneisiin - mantrojen maagisesta voimasta hyötyy jokainen!

Ohjaajana Sanna Kokkonen-White, joka on jooga-ohjaaja, -kouluttaja, -mentori ja bhaktijoogi. Sanna on opiskellut, harjoittanut ja ohjannut mantraa useiden vuosien ajan mm Singaporessa, Intiassa ja Balilla. Sanna on Radiantly Alive Yoga Balin kouluttajatiimin jäsen ja opettaa Mantra- ja Bhakti Flowta kansainvälisesti.

Hinta: 45 euroa tai 3 krt 10- tai 5 kerran kortista. Kausikortilla 37,50 e.

Maksu ja sitova ilmoittautuminen to 26.8. klo 18 mennessä: www.varaaheti.fi/zentila. Paikkoja rajoitetusti (max. 12 osallistujaa, min. 6 osallistujaa), joten toimi nopeasti ja varaa oma paikkasi mantran maailmaan.