Rentoudu Jouluun – YinJooga -workshop SUNNUNTAINA 19.12.2021 klo 17-19

Rentoudu Jouluun -YinJooga johdattaa sinut joulun aidon sanoman äärelle, itseesi ja olemisen ja rentoutumisen ihanuuteen. Tämän harjoituksen kauneus piilee sen rauhallisessa ja meditatiivisessa luonteessa, mikä haastaa opettelemaan olemisen taitoa. Lempeissä kehoa kunnioittavissa asennoissa ollaan useita minuutteja. Tule laskeutumaan joulun rauhaan, elpymään yin joogan ja äänimaljojen maailmaan, tutkimaan oman kehon ja mielen syvyyksiä.

ohjaajana: Krista Sköld, RYT200-joogaohjaaja, Grounding yin®-, 50hrs Yin-, sointukylpy-, rentoutus- ja meditaatio-ohjaaja

Hinta: 3 krt 10- tai 5 kerran kortista, kausikortilla 37,50 e, kertamaksuna 42 e.

Löydä joulun rauha, rentous ja olemisen taito – varaa oma paikkasi tähän restoratiiviseen workshopiin!

Sitova ilmoittautuminen ja maksu pe 17.12. mennessä: www.varaaheti.fi/zentila. (Max. 12 osallistujaa, min. 6 osallistujaa.